kā pagatavot vasarīgu uzkodu un reizē apēst daudz veselīgo zaļumu?

populārā ballīšu uzkoda – lavašs jau ir izmēģināta dažādos variantos, tomēr lavašs ir mazliet rūgtens un sauss. Vajag laiku, lai viņš ievelkas un vienam pašam priekš sevis no viena lavaša sanāk krietni daudz. Tāpēc piedāvāju nedaudz citādu, lai gan līdzīgu, uzkodu. Turklāt tas ir paņēmiens, kā apēst daudz zaļumus –  visi zina, ka zaļumi jāēd, bet cik tad var tā viņus iedabūt iekšā, nedaudz zupā, nedaudz salātos….

Vajadzīgs

SantaMaria TexMex mīkstās tortiljas
smērējams siers. Vienalga kāds, pēc gaumes – krējumsiers vai kausētais
zaļumi

1.solis

apsmērē tortilju ar krēmsieru. (es izmantoju kausēto)

2.solis

sakapā zaļumus un saliek uz tortiljas.

3.solis

sarullē rullīti. Ēd tāpat vai griež mazākos gabaliņos.

 

One Reply to “kā pagatavot vasarīgu uzkodu un reizē apēst daudz veselīgo zaļumu?”

  1. Pingback: Par krēmsieru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.