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créatine : Permet d'augmenter la rétention d'eau intramusculaire donc meilleur volume
Il vous suffira de publier la photo de votre pack une fois réceptionné sur 'Prise des compléments" dans l'application afin d'avoir la prise par le coach
Bcaa = Se prend avant l'entrainement
la prise des compléments est donnée par le coach en publiant la photo du pack à sa réception dans la catégorie de l'application "Prise compléments"
Whey : Permet de remplacer la collation du matin avec un ajout de flocon d'avoines mixés / ou sous forme de farine afin que le gainer dure plus longtemps
Nanosupps Chips x8**** HLT dup-review-publication créatine : Permet d'augmenter la
