Vajadzīgs
Daudz, daudz svaigas salātu lapas, spināti un rucolla.
Pāris tomāti.
Gurķis.
Mango.
Garšvielas: Balsamico, laba olīveļļa un baziliks, nedaudz citrona sula.
1.solis
Sagriežam gurķus, tomātus un mango.Ņemam pēc iespējas lielāku un krāsaināku šķīvi uz kura saplūkājam visas sagādātās
salātu lapas. Visas sastāvdaļas kārtojam pēc sirds patikas, jo juceklīgāk, jo labāk!
2.solis
Dārzēņu/ augļu kārtojumu aplejam ar olīveļļu, balsamico, citrona sulu un apberam ar garšvielām. Visas satāvdāļas varam "pacilāt" uz ugšu, lai indigridienti labāk sajuacās
Piezīmes
Pie šiem salātiem, ļoti labi piederētu mozarella siers, kas diemžēl šoreiz palika veikalā pie kases!:)
Vai gaļēdājiem ieteiktu pievienot apceptu vistas fileju.
Labu apetīti!

Pamācība





